blog
Vrouw-Zijn
Artikelen en oefeningen die je helpen diepere verbinding te maken met je vrouwelijk lijf, energie en essentie, zodat je een vervullend en levenslustig (werk)leven creëert op een manier die past bij jou.
PODCAST #172 HOE EMOTIONELE FLEXIBILIEIT JE BETER GRIP GEEFT OP JE ONDERNEMING
De kracht van emotionele flexibiliteit Sommige mensen vinden het een opvallende uitspraak, maar het enige constante in het vrouw-zijn is onze wisselvalligheid. Alles in ons lijf is cyclisch. Onze hormonen, gevoelstoestand, sensaties, successen, groei en...
PODCAST #104 DE DRIE VROUWELIJKE KRACHTCENTRA EN HOE JE ZE ACTIVEERT
De Drie Vrouwelijke Krachtcentra: Wat Ze Zijn en Hoe Ze Je Leven Kunnen Veranderen Ik krijg regelmatig vragen van deelnemers die, als ik ze ontleed, vaak terug te leiden zijn naar de drie vrouwelijke krachtcentra. Bijvoorbeeld, ik vraag mijn man iets te...
PODCAST #98 ONTWAAK JE SENSUALITEIT
Ontwaak je sensualiteit Ik zei het in de vorige aflevering al: ik kom net terug van de drie-daagse retretten met de Volleuit Vrouwzijn groep van dit jaar. Het thema was Ontwaak je sensualiteit. Tijdens de retretten merkte ik dat zelfs mijn deelnemers het...
PODCAST #54 EER JE EXPRESSIE DEEL 2
Eer je expressie: Horizontaal en verticaal verbinden Afgelopen week gaf ik de afsluitende retretten van Volleuit Vrouwzijn en het thema daarvan was Eer je Expressie? Ik vroeg op Instagram: wat zou je graag willen horen over deze retretten? Is het...
PODCAST #40 DRIE MANIEREN WAAROP JIJ JE HARTSENERGIE BLOKKEERT
De kracht van een heel hart in je vrouw-zijn Als je mijn podcast vaker hebt geluisterd, dan weet je dat ik het vaak heb over de voor- en de achterkant van je hart. Je hart is de plek waar de mannelijke en vrouwelijke energieën samenkomen. Daarom leek het...
PODCAST #30 DE ZESDE KUNST VAN HET VROUW-ZIJN: EER JE EXPRESSIE
Als ik deze podcast inspreek, probeer ik me altijd een beeld voor me te hebben van jou, de luisteraar. Ik stel me voor dat ik tegen iemand praat. Maar het is toch anders dan wanneer ik in een groep mijn wijsheid deel. Wanneer ik in een groep ben, komt alles op...
PODACST #28 GEVOEL VOLGT JE BEWEGING
Het gevoel volgt de beweging: hoe jij je lichaam kunt gebruiken om je gevoel te versterken Het is iets wat ik de laatste tijd steeds vaker tegenkom, en ik dacht, laat ik het even helemaal uitleggen zodat je het diep in je lijf kunt voelen hoe dit...
PODCAST #21 DE ZES LAGEN VAN VOELEN
In deze aflevering duiken we in een essentieel onderwerp: voelen wat er te voelen valt. Het klinkt eenvoudig, maar de praktijk is vaak complexer. Hoe kun je echt in contact komen met je lijf en voelen wat er diep van binnen gebeurt? Vandaag bespreek ik de zes...
PODCAST #16 VOED JE VROUWELIJKE VUUR
De Dynamiek van Live Dagen Je hebt me de afgelopen podcast veel horen vertellen, hier achter mijn bureau. Maar als ik voor een groep zit, ontstaat er een heel andere dynamiek. Het is moeilijk te beschrijven, maar het voelt alsof ik veel meer uitgelijnd...
PODCAST #07 WAT IS NU EEN GEZONDE VROUWELIJKE ENERGIE
De Kracht van Vrouwelijke Energie Eén van de dingen waar ik het allerliefst over spreek, is de vrouwelijke energie. En dat komt natuurlijk omdat dat mijn werk is. Maar ook omdat ik voel dat, als we de vrouwelijke energie in ieder van ons in ere...
PODCAST #06 DRIE MANIEREN WAAROP WE UIT ONS LIJF VERTREKKEN
Hoe blijf jij in je lijf tijdens een gesprek of interview? Ik werd laatst weer eens geïnterviewd voor een podcast. Wat grappig is, is dat veel interviewers altijd beginnen met dezelfde vraag: "Hoe bereid jij je voor op een interview of podcast?" En ik...
PODCAST #05 MIJN VISIE OP HOOGGEVOELIGHEID EN OVERPRIKKELING
Ingebokste Kadertjes: Een Kritische Blik op de Begrippen Hoogsensitiviteit, gevoeligheid, overprikkeld zijn. Het zijn allemaal van die termen die ontzettend veel voorbij komen, en ik denk dat het belangrijk is om daar eens op een andere manier...
