Als je op vakantie bent en minder goed wifi hebt, weet je weer hoe dat is.
Even geen social media.
Even niet de stroom van berichten die je vertelt hoe goed anderen het hebben.
En vooral even niet de gedachte dat je eigen leven bleekjes afsteekt tegenover al die mooie plaatjes en praatjes.

En bleek – of grijs en nat – stak mijn vakantie af.
Nederland was niet de beste keus voor onze drie vrije weken hahaha…
Geen zonovergoten strandplaatjes of cocktails op exotische plekken dit jaar, maar regenachtige inspiratietripjes naar eco-wijken.

(Super cool!!! Er komt een ecowijk in Arnhem: www.ecowijkdekiem.nl en wij zitten in het ontwikkelteam.
We mogen meebeslissen over de inrichting van de wijk én bouwen ons eigen droomhuis. Hoe gaaf!!)

Nu is het mooi weer en ben ik weer aan het werk. Typisch Nederland.
Gelukkig geniet ik met volle teugen van mijn 1-op-1 vrouwensessies.

Tijdens één van die sessies afgelopen week had ik het met een vrolijke vrouw over social media en over hoe Facebook haar sluimerende vergelijkingsdrang steeds maar weer triggerde.
In haar hoofd werd het leven van anderen mooier en mooier.
Dat van haar bleker en bleker.

Terwijl we samen uitvogelden waar de angel zat, hadden we een nieuw inzicht.
Eentje die verbazingwekkend in het voordeel van social media uitviel.
Eentje waarvan je denkt ‘doe mij nog maar zo’n stroom aan blije berichten.’

Je tijdlijn triggert namelijk niet je angsten of je minderwaardigheidscomplex.
Het laat je ook niet een opgefriste werkelijkheid van iemand anders zien.
Nee, je tijdlijn laat je jouw dromen zien.

In mijn nieuwste vlog vertel ik je hoe jij jouw verlangens kunt ontdekken in een tijdlijn gevuld met plaatjes van anderen (3.07 min).

Gekeken? Dan ben ik benieuwd wat jij in je tijdlijn ziet.
Welke dromen en verlangens ontdek jij daar?
En hoe kun je die tot leven brengen?
Ik lees je reactie graag hieronder!

Met liefde en in liefde,
♥ Janneke

Meer van mijn oefeningen

Core channel ademhaling voor meer balans en autonomie

Core channel ademhaling voor meer balans en autonomie

Welkom bij een nieuwe mini love break Een heerlijk korte oefening die je uit de verhardende actie-mentaliteit haalt en in de zachtheid van je eigen lijf brengt.   Deze core channel-ademhaling (3.09 min) helpt je: ♥ uit je hoofd in je lijf landen♥ beter uitlijnen...

Sensueel lijfwerk om je innerlijke polariteiten te verbinden

Sensueel lijfwerk om je innerlijke polariteiten te verbinden

Vandaag is het internationale vrouwendag. Hoewel ik al zo'n dertien jaar als vrouwencoach en feminine embodiment trainer werk, heb ik daar nooit iets aan gedaan. Zeker, er is nog een hoop te winnen op het gebied van gelijke rechten, plichten, erkenning en...

De grootste misconceptie over mijn werk

De grootste misconceptie over mijn werk

Ben jij weleens super onder de indruk van een andere vrouw?En dat je denkt dat zij veel wijzer, krachtiger of vrouwelijker is?Of dat ze het allemaal voor elkaar heeft? In deze korte vlog deel ik één van de grootste misconceptie over mijn werk en over mij...In de hoop...

Voluit vrouw-zijn
vanuit je inbox

Schrijf je in en ontvang (onregelmatig) nieuwe video’s, 
podcasts en
oefeningen voor jouw vrouw-zijn.