Over twee weken begint Voluit Vrouw-zijn. Mijn jaarprogramma waarin ik 16 vrouwen mee neem op een transformationele reis rondom hun vrouwelijkheid, sensualiteit en innerlijke wijsheid. Dit programma heb ik ontwikkeld naar aanleiding van mijn eigen zoektocht.Na een...
Deze blog is onderdeel van de serie De Kunst van het Vrouw-zijn, waarin ik dieper in ga op de meest essentiële onderwerpen rondom je vrouwelijke energie. Iedere aflevering heeft een bijbehorend mini-werkboek met extra uitleg en oefeningen.Zo kun je de ‘theorie’ gelijk...
Het moet een jaar of twaalf geleden zijn.Ik had het met een intieme vriend over de liefde.Hij: ‘Je bent hartstikke leuk, maar… je hebt niets mysterieus.’ Geen man zou voor me vallen. Ik was niet het begerenswaardige type vrouw.Nu ik dit schrijf voel ik weer dezelfde...
Shaking / Schud meditatie Meditatie alleen maar stil zitten? Nee joh.Er zijn ontzettend veel manieren om in contact te komen met onze vrouwelijke essentie. Schudden, of wel shaking, is daar één van.Het is een actieve vorm van meditatie waarbij je je lichaam continue,...
Twee weken terug sprak ik mijn nicht.Net als ik, heeft ze een jonge baby.Haar derde al weer, dus ze kent de malle molen van die eerste hectische maanden. We hadden het over dát moment… dat je partner aan het werk is.dat je vriendinnen je niet begrijpen of te ver...
