Wat een 65+er, een 20’er (en jij misschien) samen delen

Wat een 65+er, een 20’er (en jij misschien) samen delen

Over twee weken begint Voluit Vrouw-zijn. Mijn jaarprogramma waarin ik 16 vrouwen mee neem op een transformationele reis rondom hun vrouwelijkheid, sensualiteit en innerlijke wijsheid. Dit programma heb ik ontwikkeld naar aanleiding van mijn eigen zoektocht.Na een...
Zo ontwikkel je meer zelfvertrouwen

Zo ontwikkel je meer zelfvertrouwen

Deze blog is onderdeel van de serie De Kunst van het Vrouw-zijn, waarin ik dieper in ga op de meest essentiële onderwerpen rondom je vrouwelijke energie. Iedere aflevering heeft een bijbehorend mini-werkboek met extra uitleg en oefeningen.Zo kun je de ‘theorie’ gelijk...
Shake it baby! {probeer zelf}

Shake it baby! {probeer zelf}

Shaking / Schud meditatie Meditatie alleen maar stil zitten? Nee joh.Er zijn ontzettend veel manieren om in contact te komen met onze vrouwelijke essentie. Schudden, of wel shaking, is daar één van.Het is een actieve vorm van meditatie waarbij je je lichaam continue,...
Dit zeiden zij over de Yemaya vrouwencirkel

Dit zeiden zij over de Yemaya vrouwencirkel

Na bijna driekwart jaar start ik in maart weer met mijn vrouwencirkel Yemaya: vier je vrouw-zijn!Wow wat heb ik daar zin in….Niet te geloven hoe erg ik het samenzijn met vrouwen heb gemist. De afgelopen maanden -voor, tijdens en na mijn bevalling- ben ik veel naar...